وصفات الكوكتيل والمشروبات الروحية والبارات المحلية

الحليب المسلوق في الحليب في Multicooker

الحليب المسلوق في الحليب في Multicooker

استلهمت من الوصفة التي اقترحتها Ina - Gris بالحليب وسكر الكراميل //retete/gris-cu-lapte-si-zahar-caramel-31213.html

  • 1 لتر حليب
  • 150 غرام موسلي (كنت أستخدم موسلي مطحون يحتوي على 25٪ فاكهة)
  • خلاصة الفانيليا
  • قشر البرتقال
  • مربى التوت

حصص: 4

وقت التحضير: أقل من 15 دقيقة

تحضير الوصفة حليب مغلي في Multicooker:

ضع الحليب في وعاء متعدد الطهو. أضف بضع قطرات من خلاصة الفانيليا وقشر البرتقال. حدد وظيفة STEW واضبط المدة على 20 دقيقة. بعد 10 دقائق ، نفتح Multicooker ، ونسكب المزيج في المطر ونمزج. نغلق ونغادر لمدة 10 دقائق أخرى.


قدميها مع مربى التوت.


عصيدة دقيق الذرة

люда во вотре вот уже на протяжении нескольких пользуются огромной популярностью среди. Сегодняв меню любого ресторана обязательно картошка фри ، куриные крылышки во фритюре ، кольца

наменитую картошку ри можно приготовить в домашних условиях ، воспользовавшись кастрюлей ... мультиварке ريدموند. -Еф-повара иливковое масло. هذا هو السبب في أنه لا يوجد أي دليل على ذلك. атегорически нельзя арить продукты на сливочном масле и маргарине ، иначе они будут содержать бол.

деальная температура масла для во ритюре - 180 - 190 درجة مئوية. Использовать повторно растительное масло нельзя، исключение составляет оливковое масло، которое можно использовать дважды، в эту же категорию попадают натуральные животные жиры. لا داعي للقلق بشأن الأشخاص الذين يحاولون التخلص من نزلات البرد. мультиварок ريدموند.
أفضل ما في الأمر!


جبن محلي الصنع

люда во вотре вот уже на протяжении нескольких пользуются огромной популярностью среди. Сегодняв меню любого ресторана обязательно картошка фри ، куриные крылышки во фритюре ، кольца

наменитую картошку ри можно приготовить в домашних условиях ، воспользовавшись кастрюлей ... мультиварке ريدموند. -Еф-повара иливковое масло. هذا هو السبب في أنه لا يوجد أي دليل على ذلك. атегорически нельзя арить продукты на сливочном масле и маргарине ، иначе они будут содержать бол.

деальная температура масла для во ритюре - 180 - 190 درجة مئوية. Использовать повторно растительное масло нельзя، исключение составляет оливковое масло، которое можно использовать дважды، в эту же категорию попадают натуральные животные жиры. لا داعي للقلق بشأن الأشخاص الذين يحاولون التخلص من نزلات البرد. мультиварок ريدموند.
أفضل ما في الأمر!


كعكة الحليب

العجين هو نقطة ضعفي. أحب أن أجرب وصفات جديدة وأن أجرب وأن أطبخ مما لدي في الثلاجة. أهم شيء هو المراحل ، الطريقة التي نتعامل بها مع العجين ، كيف نتعامل معه ، إلى متى نتركه يرتفع. عليك أن تشعر بالعجين. لذلك كان الأمر مع هذه الوصفة. لقد صنعته من مكونات بسيطة ، ولم أفرط في تناول البيض والزيت. بدلاً من ذلك ، كانت النتيجة تفوق توقعاتي. Puhav ، ناعم ، متجدد الهواء. هكذا خرجت كعكتي ، لقد صنعتها تمامًا كما شكلتها والدتي. أعتقد أنه اختار أبسط عرض بسبب ضيق الوقت. بعد ذلك ، اتبع المكونات وكيفية التحضير.

المقادير: 5 بيضات ، 500 مل ، حليب ، 150 مل ، زيت ، 150-200 غ ، سكر ، 1 كغ ، 200 غ. - 1300 جرام دقيق 200 غرام. زبيب ، 25 غرام خميرة ، 2 كيس من سكر الفانيليا.

في وعاء كبير نسكب الحليب الدافئ ونضيف الخميرة. انتظر حوالي 15 دقيقة حتى تذوب الخميرة. يضاف البيض المخفوق والزيت والسكر. اخلطي المكونات جيدًا ثم أضيفي الدقيق المنخل بالتدريج. اعجن العجينة لمدة 10 دقائق. ستلتصق العجينة بيديك ، لذلك نأخذ القليل من الزيت على راحة يدنا ونشكل كعكة العجين أنعم من المعتاد. غطي العجينة بغشاء ومنشفة. اتركي العجينة لترتاح لمدة ساعة في مكان دافئ ، ثم أضيفي الزبيب واعجني قليلاً. نغطيها مرة أخرى وننتظر حتى ترتفع مرة أخرى.



تقسم العجينة إلى 12 كرة متساوية. دعهم يرتاحون على الطاولة لمدة 10 دقائق.

نمد كل كرة بأيدينا.

نسج الكعكة كما في الصور أدناه.


نضع كل سلة منسوجة على صينية مبطنة بالورق. نترك مسافة بينهما 1 سم. في المجموع سوف نحصل على 6 جزازات. دهنها بصفار البيض + 1 ملعقة كبيرة من الماء. دعهم يرتاحون في المقلاة لمدة 30 دقيقة.

ضعي الصينية في الفرن المسخن مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30-35 دقيقة.


كيف تضع الذرة المسلوقة في القدر؟

نختار وعاء فسيح. نصطف قاعها بنصف القماش ونبدأ في بناء أكواز الذرة. كما أنني أضع الحرير لأنني أحب الطعم وخاصة في بداية الصيف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حرير الذرة صحي جدًا لكونه مدر طبيعي للبول (خاصة مسلوقة). إذا لم تعجبك ، فلا ترتديه.

نضع أكواز الذرة على القماش.

ضع بقية القماش فوق الكيزان.

والآن يأتي الموضوع الأكثر إثارة للجدل:


الحميات والوصفات وإنقاص الوزن

نظام غذائي يفقد 5 كيلو جرام سريع وفعال. النظام الغذائي مكتمل تمامًا ويضمن القيم الغذائية. اشرب 8 أكواب من الماء واشرب القهوة كل يوم لأن القهوة تحفز عملية التمثيل الغذائي.

الفطور: قهوة بدون سكر ، شريحة توست ، بيضة مسلوقة
الغداء: حساء الخضار والتفاح
العشاء: سلطة طماطم وخيار مع ملعقة زيت زيتون

الإفطار: قهوة خالية من السكر ، شريحتان توست ، 100 جرام جبن قريش
الغداء: شوربة طماطم وسلطة جزر مع كرفس
العشاء: 200 جرام أرز بالبندورة

الأربعاء
الفطور: كوب حليب مع شريحتين توست
الغداء: 100 جرام سمك مشوي بالليمون ، 200 جرام أرز
الصين: 200 جرام قرنبيط أو طماطم و 50 جرام لحم دجاج

يوم الخميس
الإفطار: قهوة وشريحة خبز و 50 جرام جبن قريش
الغداء: فطر مع 100 جرام صدر دجاج
العشاء: 2 حبة بطاطس مسلوقة وتفاحة

الفطور: 200 مل حليب بيضة مسلوقة
الغداء: سلطة خضار ، 200 جرام صدر ديك رومي
العشاء: شوربة خضار ، برتقالة

سيمبا
الإفطار: قهوة خالية من السكر وخبز محمص وعجة الفطر
الغداء: بطاطس مهروسة ، 100 جرام دجاج
العشاء: فاصولياء خضراء مع ثوم ، شاي ليمون

يوم الأحد
الفطور: دقيق الشوفان مع الحليب
الغداء: حساء الكرنب وكوب من عصير الفاكهة
العشاء: 1 زبادي وسلطة فواكه.


هل يمكنني شرب الحليب أثناء الحمل؟

يحتوي الحليب على الكثير من المكونات التي يحتاجها الجسم لدرجة أن السؤال "هل من الممكن شرب الحليب أثناء الحمل؟" إنه مجرد كلام. على وجه الخصوص ، يتضمن تكوين الحليب:

  • الكالسيوم والفوسفور بنسبة مثالية 2: 1
  • البروتينات سهلة الهضم والأحماض الأمينية الأساسية
  • سكر الحليب
  • الدهون الأساسية
  • حديد
  • فيتامينات أ ، ب ، د وغيرها.

عند بعض الناس ، يتسبب حليب البقر في عسر الهضم واضطراب المعدة. هذا بسبب نقص إنزيم يسمى اللاكتاز ، الذي يكسر السكر. في مثل هذه الحالات ، يوصى بشرب الحليب الطازج الذي يحتوي على اللاكتوز أو البحث عن بديل للحليب.

إذا كان الجسم لا يأخذ المنتج والحليب يسبب القيء حتى بكميات صغيرة ، فلا تعذب نفسك ، فمن الأفضل أن تبحث عن بديل. الاستبدال المناسب للحليب الطبيعي أثناء الحمل - منتجات الألبان الحامضة والأجبان الصلبة والناعمة والأطعمة الخالية من الألبان (الأسماك والكبد والمكسرات).

أي الحليب أفضل وكيف نشربه؟ ألذ حليب محلي الصنع. قبل الاستهلاك ، يجب غليه ، ولكي يتم امتصاصه بشكل أفضل ، يشرب على معدة فارغة ودافئة.


كعكة موسلين محلية الصنع مع مربى البرتقال

وصفة لذيذة لكعكة موسلين منزلية الصنع مع مربى البرتقال من حبوب الشوفان والفواكه المسكرة والمكسرات واللوز وبذور السمسم وقشر البرتقال والزبيب وخلاصة البرتقال والملح والعسل وزيت عباد الشمس والبرتقال ومربى البرتقال.

المكونات:

  • 100 غ من حبوب الشوفان (كاملة)
  • 50 غ من حبوب الشوفان (المطحونة)
  • 50 جرام فواكه مسكرة
  • 50 جرام بندق
  • 50 جرام جوز مفروم
  • 75 جرام لوز مقطع
  • 75 جرام سمسم
  • 75 جرام قشر برتقال مزجج
  • 75 جم زبيب
  • 1 زجاجة من خلاصة البرتقال
  • ملح
  • 200 غرام عسل
  • 65 مل من الماء
  • 65 مل من زيت عباد الشمس
  • زيت للصينية مدهون
  • 2 شرائح برتقال
  • 50 جرام مربى برتقال للتزجيج

طريقة التحضير:

ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها ما عدا العسل والماء والزيت. يتم غليها حتى يتماسك الشراب جيدًا ، والذي سيتم سكبه فوق الحبوب. دهن المقلاة بالزيت وضعي طبقة بسماكة 1 سم من خليط الحبوب.

يُغسل البرتقال ، ويُمسح ، ويُقطّع إلى شرائح ويُوزّع فوق الصينية. ضعي الصينية في الفرن المسخن مسبقًا على حرارة 160 درجة مئوية واخبزيها لمدة 30-40 دقيقة.

بعد إخراج الصينية من الفرن ، اسكب مربى البرتقال في الشبكة. كيك تقطع إلى مربعات وتوضع على طبق.


3. موسلي الدخن مع حليب اللوز

لـ 4 أشخاص:

- 2 ملاعق طعام من بذور السمسم

- 40 جرام من البابايا المجففة

- 600 مل من حليب اللوز

التحضير (12 دقيقة):

1. في وعاء أو وعاء كبير ، اخلطي رقائق الدخن والكاجو وملعقة كبيرة من بذور السمسم والتمر المفروم والبابايا. يتم توزيع الخليط في أوعية فردية.

2. اسكبي حليب اللوز في قدر على نار خفيفة ، أضيفي شراب الصبار وعندما يسخن ، اسكبي المزيج فوق المزيج.

3. قشر وابشر التفاح وأضفه إلى المزيج.

4. قبل التقديم يرش باقي بذور السمسم (يمكن استبدال هذه البذور بحبوب اللقاح أو جرثومة القمح حسب الرغبة).


حليب الكركم - مشروب علاجي

الكركم هو نبات ذو تاريخ طويل ، والذي تتم دراسته حاليًا بشكل مكثف علميًا - وهو أكثر النباتات التي تمت دراستها حاليًا. في التقاليد الهندية ، يتم استخدامه أيضًا كمنشط جنسي ومُحسِّن للخصوبة.

لها خصائص مضادة للأكسدة ، وهي مفيدة بشكل خاص لجهاز المناعة ، ويتم تحقيق الفوائد المثلى عند تناولها دافئة ، إلى جانب الدهون (فهي تقوي المواد الفعالة في الكركم). لذلك ، يوصى بغلي الكركم بالماء (وحدة واحدة من الكركم إلى 4 وحدات من الماء) ، وبالتالي يتم دمج المسكرات التي يتم الحصول عليها في وصفة الحليب.


فيديو: - نادي الخامسه صباحا عاده ستغير حياتك تماماكيف استيقظ مبكرا بدون تعب (ديسمبر 2021).