وصفات الكوكتيل والمشروبات الروحية والبارات المحلية

وصفة شوربة الدجاج والفاصوليا بالفلفل الحار

وصفة شوربة الدجاج والفاصوليا بالفلفل الحار

  • وصفات
  • مكونات
  • لحم و دواجن
  • دواجن
  • فرخة
  • حساء الدجاج
  • شوربة دجاج بالخضار
  • شوربة الدجاج والذرة الحلوة

حساء الدجاج اللذيذ مثالي لأشهر الشتاء الباردة. يُطهى الدجاج مع الطماطم والطماطم والفاصوليا والذرة الحلوة وحبوب الكانيليني.

989 شخصًا صنعوا هذا

مكوناتالكمية تكفي 9

  • 2 ملاعق كبيرة زيت نباتي
  • 450 جرام لحم دجاج مطبوخ ومقطع مكعبات
  • 1 بصلة مفرومة
  • 2 فص ثوم مفروم ناعماً
  • 415 مل مرق دجاج
  • 2/3 (800 جم) طماطم مقطعة مصفاة ومفرومة
  • 1 (400 جم) طماطم مقطعة صفيح
  • 1 (220 جم) فلفل أخضر مقطع إلى مكعبات
  • 1/2 ملعقة صغيرة اوريغانو مجفف
  • 1/2 ملعقة صغيرة بذور كزبرة مطحونة
  • 1/4 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1 (410 جرام) حبوب كانيليني القصدير
  • 2 أذنين ذرة حلوة طازجة ، حبات منزوعة ومحفوظة
  • ملح للتذوق
  • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
  • 1 ليمونة مقطعة إلى شرائح

طريقةالتحضير: ١٠ دقائق ›الطهي: ٢٥ دقيقة› الاستعداد: ٣٥ دقيقة

  1. يُسخن الزيت ويُطهى البصل والثوم حتى يلين.
  2. يقلب في المرقة ، طماطم ، طماطم ، فلفل وتوابل. يُغلى المزيج ، ثم يُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
  3. أضف الذرة الحلوة والدجاج والفاصوليا. ينضج 5 دقائق. اضف الملح والفلفل للمذاق.
  4. تقدم مع هذه الإضافات ليختار الناس من بينها: الليمون الحامض والكزبرة والجبن والأفوكادو والقشدة الحامضة ورقائق التورتيلا.

مكونات

يمكن شراء الطماطم المعلبة والفلفل الأخضر المقطّع في المتاجر المتخصصة من أصل إسباني أو عبر الإنترنت.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(1213)

المراجعات باللغة الإنجليزية (927)

بواسطة روس

هذه هي وصفة الفلفل الحار المفضلة لدي ليس فقط لأنها لذيذة بشكل لا يصدق ، ولكن لأنها واحدة من أكثر المقبلات الصحية التي يمكنك صنعها ، لقد اتبعت اقتراحات الآخرين وأضفت ملعقتين كبيرتين من نشا الذرة ، و 2 مكعبات فلفل حار (قال البعض أن هذا كان حارًا جدًا ، لكنني اعتقدت أنه صحيح تمامًا) ، والذرة المعلبة بدلاً من الطازجة ، والصلصة الخضراء بدلاً من الطماطم المعلبة. شيء واحد يجب تذكره هو أن جودة Salsa Verde (أو tomatillos) مهمة جدًا لأنها ربما تكون النكهة السائدة. تأكد من استخدام الصلصا عالية الجودة - أي التي تستمتع بها حقًا من تلقاء نفسها. أفضل لعبة "Archer Farms Salsa Verde" من Target ، والتي تكلف حوالي 3 دولارات مقابل 24 أونصة. -01 حزيران (يونيو) 2007

بواسطة Loves2CookinMN

كان هذا رائعا! بعد قراءة معظم التعليقات ، استبدلت زجاجة من الصلصة الخضراء بالطماطم ، واستخدمت علبتين من الطماطم المقطعة مع الفلفل الحار بدلاً من الطماطم العادية ، واستخدمت هالابينو طازجًا بدلاً من الفلفل الحار المعلب ، وأضفت القليل من المرق الإضافي وأضفت 2 ملاعق كبيرة من نشا الذرة. أضع كل شيء في وعاء الفخار واتركه يطهى لمدة 8 ساعات على نار منخفضة. يزين الأوعية بالقشدة الحامضة وجبنة الشيدر. كان رائعا! -05 يونيو 2007

بواسطة سو سانتوس

فائز آخر للطبخ لإضافته إلى هذه الوصفة ، لقد قمت بتدبيره قليلاً أيضًا: لقد استخدمت جرة الصلصا الخضراء ، والفلفل الأخضر الإضافي ، والطماطم المقطعة المشوية على النار ، والكثير من الكمون ، وبعض مسحوق الفلفل الحار أيضًا. لقد قمت بتسخين البهارات في الزيت قبل إضافة الدجاج المكعب والمطحون. لقد استخدمت الدجاج المفروم للقوام - على غرار الفلفل الحار التقليدي ، وأضفت لمسة كريم. مممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم. ، لقد ذهب. لا أعتقد أنه استغرق 15 دقيقة !! سأطبخ هذا مرة أخرى ، أود أن يكون لدي أكثر من مجرد عينة ملعقة ممتلئة ... - 27 أكتوبر 2007


دجاج بالفاصوليا البيضاء والفلفل الحار

على الرغم من أننا بدأنا نرى الضوء في نهاية نفق الشتاء الطويل البارد ، في رأيي ، يمكن تناول وصفة جيدة من الفلفل الحار في أي وقت من السنة! خاصة نوع الفلفل الحار المفضل لدي! لقد جربت العديد من الوصفات المختلفة لـ White Chicken Chili ، بدءًا من & # 8220 تفريغ كل شيء في & # 8221 إصدار crockpot مع الفاصوليا السوداء إلى وصفة معقدة للغاية مع العديد من الفلفل الحار والفاصوليا المختلفة. كانوا جميعًا على ما يرام ، لكن عندما رأيت هذه الوصفة تُعد في برنامج حواري محلي ، صدمتني باعتبارها الحل الوسط المثالي. تستخدم هذه الوصفة البسيطة ولكن اللذيذة الدجاج المشوي وثلاثة أنواع من الفلفل والذرة للحصول على الكثير من النكهة.

لقد صنعت الوصفة مع بعض التعديلات وأصبحت مفضلة للعائلة! عظيم عند إطعام حشد!

شوربة دجاج بيضاء بالفلفل الحار

  • (2) علب 32 أونصة من مرق الدجاج
  • (2) علب 16 أوقية من حبوب الكانيليني
  • (2) 4 أونصات علب من الفلفل الحار الأخضر
  • 28 أوقية من صلصة الانتشلادا الخضراء
  • (2) علبة ذرة سعة 15 أونصة
  • 1 فلفل أحمر صغير ، مقطع إلى مكعبات
  • 1 فلفل أصفر صغير مقطع إلى مكعبات
  • 1 حبة فلفل أخضر صغيرة مقطعة إلى مكعبات
  • 2 كوب جزر مقطع
  • 1 كوب بصل أبيض مقطع إلى مكعبات
  • 4 أكواب دجاج مبشور مطبوخ (لتوفير الوقت استخدم دجاج مشوي)
  • 1 ملعقة كبيرة كمون مجفف
  • 1 ملعقة طعام من مسحوق الفلفل الحار
  • 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
  • الملح والفلفل حسب الذوق
  • إضافات اختيارية: بصل أخضر ، كزبرة ، شرائح تورتيلا ، كريمة حامضة ، جبنة بيبر جاك ، إلخ.

أضف جميع المكونات ، ما عدا الإضافات ، إلى قدر كبير.

إذا كنت & # 8217re تصنع الحساء في وعاء من الفخار ، اطبخ على نار هادئة لمدة 6-8 ساعات. إذا كنت & # 8217 أعدت الحساء على الموقد ، فقم بغلي القدر الكبير. ثم خففي النار واتركيها على نار هادئة لمدة ساعة.

قدميها ساخنة مع البصل الأخضر والكزبرة وشرائح التورتيلا والقشدة الحامضة وجبن الفلفل جاك.

هذه الوصفة تجعل الفلفل الحار خفيفًا جدًا ، ولكن إذا كنت تحب المزيد من الحرارة ، يمكنك إضافة رشة من رقائق الفلفل الأحمر أو الفلفل الأحمر ، أو مجرد إضافة بعض الصلصة الحارة عندما يحين وقت تناول الطعام. إذا كنت تحب المزيد من القوام الكريمي & # 8230 ، اصنع صلصة بيضاء سريعة سميكة بالدقيق (أو نشا الذرة) واخفقيها في الفلفل الحار في نهاية الطهي.

يصنع بقايا الطعام اللذيذة ويتجمد بشكل جميل. فهيا ، اصنع دفعة كبيرة واجعلها جاهزة متى احتجت إلى بعض الراحة في وعاء. :-)


ملخص الوصفة

  • 3 أكواب رقائق التورتيلا
  • 1 رطل من صدور الدجاج أو الأفخاذ منزوعة الجلد والعظام ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم
  • 2 ملاعق صغيرة زيت الطهي
  • 2 علب 19 أونصة من حبوب كانليني ، مغسولة ومصفاة
  • 6 أونصات من جبنة مونتيري جاك المبشورة مع فلفل هالابينو (1-1 / 2 كوب)
  • 1 4.5 أونصة يمكن تقطيعها إلى مكعبات من الفلفل الحار الأخضر
  • 1 14 أونصة يمكن أن تقلل من مرق الدجاج الصوديوم
  • كزبرة طازجة (اختياري)

سخن الفروج. سحق 2 كوب من رقائق البطاطس بخشونة.

في 4-5 لترات دجاج بالفرن الهولندي يحمر الدجاج بالزيت الساخن على نار متوسطة عالية. أضيفي الفاصوليا وكوب من الجبن والفلفل الحار والمرق ونصف كوب ماء ورقائق البطاطس المهروسة. اتركيه حتى الغليان خففي الحرارة. ينضج ، مكشوف ، 5 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر.

في هذه الأثناء ، بالنسبة لرقائق التورتيلا ، ضعي الكوب المتبقي من الرقائق على ورقة خبز مبطنة بورق غير لاصق. يرش نصف كوب الجبن المتبقي. اشوي 6 بوصات من الحرارة لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، حتى تذوب الجبن ويبدأ اللون البني. قدمي الفلفل الحار مع رقائق التورتيلا. رش الكزبرة. يصنع 4 حصص.


وصفة شوربة صحية

الحساء طريقة رائعة لتناول الطعام الصحي ، كما أن وعاء التحضير الفوري يجعل من السهل بشكل خاص الاستمتاع بوصفة سريعة وصحية. شوربة الفلفل الحار بالدجاج الصحي في طنجرة الضغط هذه مليئة بالفاصوليا المعبأة بالبروتين وصدور الدجاج وهي في مرق لذيذ بنكهة التوابل والخضروات الجنوبية الغربية.

تم الانتهاء منه مع بعض اللبن الزبادي اليوناني وجبن مانشيجو للحصول على حساء دسم شهي ومريح. إذا كنت مثلي وتريد القليل من القرمشة فوق حسائك ، فإن بعض شرائح التورتيلا المقرمشة أو الرقائق ستحصل على لمسة نهائية رائعة لهذه الوصفة.


شوربة دجاج توسكان وحساء الفاصوليا البيضاء

حساء الدجاج والفاصوليا التوسكاني هو وجبة شهية وشهية في وعاء واحد. من السهل صنعها من الصفر ، ولكن إذا كان لديك وقت قصير ، فاختر اختصارًا واصنعه من بقايا الدجاج أو الدجاج المطبوخ بالفعل.

شاهد فيديو الوصفة

شوربة دجاج توسكان وحساء الفاصوليا البيضاء

مكونات

  • 4 أونصات من البانسيتا أو لحم الخنزير المقدد إذا لم تتمكن من العثور على البانسيتا
  • 1 بصلة مفرومة ناعماً
  • 3 فصوص ثوم مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
  • 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
  • ملعقة صغيرة إكليل الجبل المجفف
  • 2 ملاعق كبيرة معجون طماطم
  • 3 أكواب مرق دجاج
  • 28 أوقية طماطم معلبة
  • 2 كوب دجاج مطبوخ مبشور
  • 28 أوقية من حبوب الكانيليني البيضاء المعلبة ، مصفاة ومغسولة
  • 4 لفائف سياباتا أو 1 خبز باجيت سياباتا مقطع إلى شرائح
  • زيت الزيتون
  • 5 أونصات من السبانخ الطازجة نظيفة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • الفلفل الأسود المطحون حديثًا
  • كتلة من جبن البارميزان

تعليمات

  1. ضعي فطيرة البانسيتا في قدر كبير واطهيها حتى تتخلص من بعض الدهون - حوالي 6 إلى 8 دقائق. أزل البانسيتا بملعقة مثقوبة واتركها جانبًا.
  2. يُضاف البصل إلى الإناء ويُطهى حتى يذبل البصل - حوالي 6 دقائق. يُضاف الثوم والزعتر والريحان وإكليل الجبل ومعجون الطماطم ، ويُحرَّك المزيج جيدًا ويُطهى لمدة دقيقة أو دقيقتين إضافيتين. أضيفي مرق الدجاج والطماطم والدجاج المبشور والفاصوليا إلى القدر وقلبي جيداً.
  3. ينضج الحساء لمدة 30 دقيقة. أثناء غلي الحساء ، سخني مقلاة مسبقًا على نار متوسطة. يُضاف زيت الزيتون ويُحمص الجانب المقطوع من لفائف أو شرائح سياباتا في المقلاة حتى يتحول لونها إلى اللون البني.
  4. نرفع الحساء عن النار ويقلب في السبانخ. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل. قدمي الشوربة مع بعض قطع البانسيتا المطبوخة فوقها ، وبعض قطع جبن البارميزان (المصنوعة من تقشير الجبن بمقشرة البطاطس) وخبز الشيباتا المحمص.
إذا قمت بإجراء هذه الوصفة ، يرجى إضافة تعليقاتك وتقييماتك أدناه.

أهلا! جميع الصور والمحتويات محمية بموجب حقوق النشر. من فضلك لا تستخدم صورنا دون إذن كتابي مسبق. إذا كنت & # 8217 قد أعدت هذه الوصفة وترغب في مشاركتها مع أصدقائك ، فيرجى الرجوع إلى Tuscan Chicken and White Bean Soup على Blue Jean Chef. شكرا لك!


الوصفة: فاصوليا الجدة وشوربة الدجاج وسبع علب الفلفل الحار

كانت جدتي & # 39 s الفلفل الحار لا تنسى. أعيد بنائه هنا ، وأضيف التوابل بالطبع. لاحظ التركيز على السلع المعلبة.

أكره أن أعترف بهذا ، لكن جدتي من جانب والدي كانت طاهية سيئة. لم تتغلب أبدًا على ثورة الأغذية المصنعة التي أعقبت الحرب. إذا لم تكن & # 8217t تأتي من علبة ، فإنها لم تطبخها.

قد يكون هذا بمثابة مفاجأة لك. نحن نكرس جداتنا كطهاة قبل الأخير. ويمكن أن تفعل أي خطأ. حسنًا ، لقد صنعوا ملفات تعريف الارتباط من شحم الخنزير كانت ملفات تعريف ارتباط جيدة.

في العائلات العادية ، صندوق وصفات الجدة # 8217s هو إرث عزيز محفوظ وينتقل إلى الأجيال القادمة. لم يكن لدى جدتي & # 8217t واحدة. جميع وصفاتها جاءت من ملصقات العلب.

لقد & # 8217d جز حديقتها ، وتصر على & # 8217d أن أبقى لتناول طعام الغداء. ثم سمعت أن فتاحة العلب & # 8212 Spam ، مع الأناناس المعلب والبطاطا المهروسة المعبأة.

تجربتي هي حالة شاذة. تحقق من رف كتب الطبخ & # 8211 & # 8211 هناك ما لا يقل عن 2000 كتاب طبخ مع & # 8220Grandma & # 8217s & # 8221 في العنوان. كل وقار. كلها سكرية. تحتوي جميعها على سطر في المقدمة ، شيء مثل: & # 8220 سواء كانت جدتك تعيش في نهاية ممر ريفي أو في شارع مبطن بالطوب في المدينة ، فمن المؤكد أنك & # 8217 لديك ذكريات عشاء يوم الأحد. & # 8221

حسنًا ، & # 8220Grandma & # 8221 تستحق فئة الطبخ الخاصة بها. الوصفات دائما متواضعة. يحتوي حساء الدجاج الجدة # 8217s على حفنة من المكونات السهلة.

بشكل عام ، البهارات خارجة ، الزبدة بداخلها. المقلاة مخزنة على الموقد أعلى المقلاة & # 233 عموم & # 8230 جيدًا ، لا يوجد & # 8217 طنًا.

تحتوي الكثير من كتب الجدة على نصائح منزلية وسط الوصفات ، بما في ذلك & # 8220 كيف تقتل قمل الرأس. & # 8221

كان جدي يشكو من طهي Nana & # 8217s. ثم كانت تغامر بمفردها ، وغالبًا ما تكون في حالة فشل ولكن في بعض الأحيان تصادف على احتمال. كان الفلفل الحار لها لا ينسى. أعيد بنائه هنا ، وأضيف التوابل بالطبع. لاحظ التركيز على السلع المعلبة.

3 علب شوربة طماطم مكثفة 3 علب فاصوليا أو فلفل حار 1 علبة طماطم مطهية 4 علب ماء 1 رطل هامبورجر 1 رطل نقانق كبيرة 1 بصل كبير مفروم 1 ملعقة صغيرة كمون أو حسب الرغبة 3 أوراق غار تاباسكو وملح وفلفل حسب الرغبة

يحمر اللحم ويصفى. ضعي كل شيء في قدر وغطيه واتركيه على نار هادئة لمدة ساعة. تقدم مع البطاطس المهروسة المعبأة. يخدم 4-6.

1 رطل من الفاصوليا الخضراء ، 1 بصل متوسط ​​، مقطع 2 شرائح لحم مقدد ، 4 أكواب مرق دجاج

غطي الفاصوليا والمكونات الأخرى واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى الطراوة المرغوبة. يخدم 4.

1 صدر دجاج مسحب ، مسلوق 1 & # 82602 كوب لحم خنزير ، 8 أونصات نودلز 1 بصل متوسط ​​، مفروم 1 جزرة ، مقطعة إلى شرائح 1 ساق كرفس مع أوراق ، مفروم 1 لتر مرق دجاج ، معلب على ما يرام


الاتجاهات

سخني الزيت في قدر ثقيل على نار متوسطة. يضاف الدجاج والبصل. اطبخي حتى يختفي لون الدجاج من اللون الوردي ، حوالي 5-7 دقائق. أضيفي فصوص الثوم والتوابل واستمري في الطهي لمدة 1-2 دقيقة. أضف الفاصوليا والمرق. يقلب ويترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة. أضيفي الذرة والفلفل الأخضر واستمري في الغليان لمدة 5 دقائق. يرفع عن النار ويعصر الليمون في الفلفل الحار. يقدم مع 1 ملعقة كبيرة من الجبن لكل كوب شوربة.
إذا كنت تفضل فلفل حار سميك ، اهرس ربع كمية الحساء قبل إضافة الذرة.


في قدر متوسط ​​الحجم أو فرن هولندي ، سخني الزيت على نار متوسطة الحرارة. يُضاف البصل والفلفل البوبلانو والفلفل الأخضر. يقلى لمدة 10 دقائق، حتى ينضج البصل والبوبلانوس.

لا تتردد في إزالة البذور من بوبلانوس إذا كنت لا تريده حار قليلاً. يمكنك أيضًا ضبط مستوى الحرارة باستخدام فلفل أخضر حار أو معتدل.

التالي، يضاف الثوم ويطهى لمدة 30 ثانية أو نحو ذلك ، حتى عبق.

يُضاف صدور الدجاج ومرق الدجاج والصلصة الخضراء والملح والكمون والأوريغانو المجفف وورق الغار. يُغلى المزيج ، ويُخفّف النار على نار هادئة ، ثم يُغطّى ويُطهى لمدة 20 دقيقة.

أنا أحب استخدام صلصة فيردي محلية الصنع في هذه الوصفة ، ولكن إذا & # 8217 لديك وقت قصير ، فإن الإصدار المفضل لديك الذي اشتريته من المتجر سيعمل بشكل جيد.

ثم ، قم بالكشف عن أوراق الغار وتجاهلها. نرفع الدجاج من القدر وننقله إلى طبق. افرم الدجاج بعناية باستخدام شوكة وأعده إلى القدر. أضيفي الفاصوليا البيضاء واتركيها حتى الغليان ثم ارفعيها عن النار.

لقد استخدمت الفاصوليا الشمالية العظيمة ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام حبوب كانيليني إذا كنت تفضل ذلك.

يُضاف عصير الكزبرة والليمون المفروم لقليل من السطوع ، وتناول الطعام!

تقدم مع الطبقة المفضلة لديك مثل الكريمة الحامضة والأفوكادو وشرائح الفجل ورقائق التورتيلا.


شوربة الفاصوليا على الطريقة المكسيكية مع قطع الدجاج والليمون

سخني الزيت في مقلاة متوسطة الحجم ، أضيفي البصل والفلفل وقليهما مع التحريك المتكرر لمدة 10 دقائق. أضيفي الثوم والبهارات ، ثم أضيفي الطماطم والفاصوليا مع سائلهما ، ونصف علبة ماء ومسحوق المرقة. ينضج ، مغطى ، لمدة 15 دقيقة.

في هذه الأثناء ، اقلب الدجاج في وعاء ، وأضف الكزبرة وعصير الليمون مع القليل من الفلفل الحار (إذا كنت تستخدم ، أو انظر أدناه للحصول على بديل الجواكامولي) وقلبي جيدًا. ضعي الشوربة في وعاءين ، فوقهما الدجاج وقدميه.

نصائح الوصفة
مضادات الأكسدة

نحن لا نفكر دائمًا في الفول والبقول على أنها غنية بمضادات الأكسدة الواقية ، لكن الفاصوليا السوداء تنافس التوت الأزرق لمحتواها من الفلافونويد. تشكل هذه المركبات النباتية واحدة من أهم فئات مضادات الأكسدة ، حيث تساعد على حماية الجلد والجسم من الآثار الضارة لخيارات نمط الحياة السيئة وكذلك الشيخوخة.

اجعله نباتيًا

بدلًا من الدجاج ، اهرسي أفوكادو صغير مع الليمون الحامض والفلفل الطازج ، ثم أضيفي الطماطم المفرومة وملعقة كبيرة من البصل المفروم والكزبرة الطازجة.


زبدة الفول السوداني وملفات تعريف الارتباط بصمة الإبهام

زبدة الفول السوداني وملفات تعريف الارتباط بصمة الإبهام. الصورة: سوزان بيل

يحب ابني الصغير عمل بصمات الإبهام في هذه الأشياء ووضع الملعقة في المربى ، وهو نشاط يوم ممطر سعيد لنفعله معًا.

يصنع 12 كوكيز
زبدة 50 جم ، بالإضافة إلى كمية إضافية لدهن صينية الخبز
السكر الناعم 2 ملعقة كبيرة
صفار البيض 1
زبدة الفول السوداني المقرمشة 2 ملعقة كبيرة
طحين ذاتي التخمير 8 ملاعق كبيرة (أو 8 ملاعق كبيرة طحين عادي و 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز أو بيكربونات الصودا) ، بالإضافة إلى كمية إضافية لغبار اليدين
مربى 4 ملاعق كبيرة

سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية / علامة الغاز 4 ، وادهن صينية الخبز قليلاً في التحضير. تُخفق الزبدة والسكر معًا في وعاء خلط بملعقة خشبية حتى تنضج وتُمزج جيدًا. أضيفي صفار البيض وزبدة الفول السوداني واخلطيهم حتى تتوزع زبدة الفول السوداني بالتساوي عبر الخليط. يُسكب الدقيق ويُحرّك لعمل عجينة طرية.

قطعي قطعة من العجين بحجم حبة الجوز. ضعيها على صينية الخبز المحضرة وافردها قليلاً بالشوكة. كرر مع بقية العجين. باستخدام إبهامك أو ملعقة صغيرة ، قم بعمل حفرة عميقة في وسط كل كرة من العجين المسطحة - سوف تتسطح ملفات تعريف الارتباط وتنتشر قليلاً أثناء طهيها ، لذلك لا تخف من الحفر. قم بإذابة المربى قليلاً في الميكروويف لمدة 30 ثانية على إعداد منخفض ، ثم ملعقة صغيرة في وسط كل ملف تعريف الارتباط. تُخبز في وسط الفرن المسخن مسبقًا لمدة 10-12 دقيقة ، أو حتى تصبح ذهبية اللون.

نصيحة: جرب تركيبات مختلفة ، مثل الشوكولاتة البيضاء المبشورة بدلاً من زبدة الفول السوداني وخثارة الليمون بدلاً من المربى. أو جرب الشوكولاتة الداكنة مع مربى التوت الأسود للحصول على نسخة "بلاك فورست جاتو" اللذيذة.

مستخرج من A Girl Called Jack: 100 وصفات لذيذة خاسرة للميزانية (مايكل جوزيف ، سعر التجزئة الموصى به 12.99 جنيهًا إسترلينيًا).


شاهد الفيديو: Healthy u0026 Hearty Black Bean Soup  Tasty (شهر نوفمبر 2021).